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Produktinformationen "Sante Leinsamen - Siemie lniane 400g"

Leinsamen sind die Samen des Flachses, einer seit mehreren tausend Jahren geschätzten Pflanze.

 

Die wichtigsten Vorteile von Leinsamen sind:

 

-Hoher Ballaststoffgehalt (bis zu 26g pro 100g Produkt)

-Hoher Proteingehalt (bis zu 22g pro 100g Produkt)

-Enthält ungesättigte Fettsäuren

 

Leinsamen kann als Brei verwendet oder zu Suppen, Frühstückscerealien, Joghurt, Kefir, Salaten und zum Verdicken von Saucen hinzugefügt werden.


 

Zutaten:

100% Leinsamen


 

Durchschnittliche Nährwerte

Pro 100g


Energie:

2251

kJ

Energie:

546

kcal

Fett:

44

g

-davon gesättigte Fettsäuren:

3,4

g

Kohlenhydrate:

2,4

g

-davon Zucker:

1,4

g

Ballaststoffe:

26

g

Eiweiß:

22

g

Salz:

0,11

g